O Dia Internacional do Idoso, celebrado em 1º de outubro, é uma oportunidade para refletir sobre a importância de valorizar e cuidar da terceira idade. Mais do que reconhecer sua trajetória, a data nos lembra do papel essencial que os idosos têm na transmissão de conhecimentos, afetos e valores para toda a sociedade.

Envelhecer é um processo natural, mas pode – e deve – ser vivido com qualidade, dignidade e com novas perspectivas. É aqui que entram instituições como a FUNATI (Fundação Universidade Aberta da Terceira Idade), que atua fortemente no Amazonas oferecendo uma gama de cursos, oficinas e serviços para garantir um envelhecimento ativo, saudável e socialmente integrado.

O que a FUNATI oferece

A FUNATI desenvolve múltiplas atividades nas áreas de ensino, extensão, pesquisa e assistência à saúde voltadas para pessoas idosas. Alguns exemplos recentes:

• Cursos e oficinas: Informática básica, preparação para aposentadoria, acompanhamento comunitário de pessoas idosas, cuidados paliativos, educador social do envelhecimento. 
• Atividades culturais, de lazer e inclusão digital: cursos “Conexão Digital 60+”, rodas de conversas, palestras, web-palestras, podcasts, campanhas educativas.
• Atendimento em saúde: ações preventivas, saúde mental, fisioterapia, ambulatório de saúde do idoso.
• Extensão social: FUNATI Social (oferecimento de serviços gratuitos como corte de cabelo, esmaltação, design de sobrancelha etc.) para alunos idosos.
• Infraestrutura em desenvolvimento: será construída ampliação na sede com novas salas, auditório, e até piscina aquecida para ampliar serviços oferecidos. 

No ano de 2024, a FUNATI encerrou com mais de 172 mil atendimentos voltados à pessoa idosa, reforçando ser um dos polos principais para quem busca envelhecer com qualidade no Amazonas. 

Parceria FUNATI & Amazonprev

A FUNATI tem uma parceria com a Fundação Amazonprev que foca em promover bem-estar, qualidade de vida, saúde preventiva, exercícios culturais, educativos e de lazer para aposentados e pensionistas. Alguns detalhes:

• O programa Idade Ativa, da Amazonprev, em conjunto com a FUNATI, oferece várias oficinas livres, aulas culturais, de dança, Pilates, Tai Chi Chuan e Espanhol para pessoas com mais de 50 anos. 
• Também há o programa “Viver Ativo e Saudável”, formalizado entre FUNATI e Amazonprev, que engloba oficinas, palestras, rodas de conversa e campanhas educativas de saúde, voltadas tanto para aposentados/pensionistas quanto para servidores ativos. 
• Em eventos como o FUNATI Social, há serviço de atendimento gratuito (como aferição de pressão, corte de cabelo, massagens, design de sobrancelhas etc.) para idosos, contribuindo para autoestima, bem-estar físico e social. 

Essa parceria mostra que a Amazonprev, com apoio da FUNATI, vai além da previdência: promove inclusão, saúde preventiva, socialização, formação de novos saberes e atividades que favorecem um envelhecimento mais pleno.

Amoraki: o papel social da Fundação Muraki

Para completar esse panorama, é fundamental ver como a Fundação Muraki entra em cena por meio de seu Programa Amoraki (aMoraki):

Criado em 2021 para atuar junto a pessoas em situação de vulnerabilidade social, incluindo idosos. 

As primeiras ações eram de caráter emergencial (doação de cestas, distribuição de alimentos, refeições para moradores de rua, crianças e idosos em abrigos) e, a partir de 2022, o Amoraki vem se estruturando para ações contínuas, preventivas e de apoio social básico.

O programa inclui propostas para cursos de qualificação profissional, oficinas socioeducativas, campanhas de prevenção, acompanhamento social, visitas domiciliares, entre outras, para famílias de baixa renda. 

A Muraki, por meio do Amoraki, reforça seus valores de inclusão, educação, cultura, lazer, capacitação, apoio familiar e ética. Esses valores convergem fortemente com os que a FUNATI aplica no público idoso.

Cozinha Escola da FUnATI é inaugurada em Manaus com foco em alimentação saudável e geração de renda para idosos

A nova Cozinha Escola da Fundação Universidade Aberta da Terceira Idade (FUnATI) foi oficialmente inaugurada nesta quarta-feira (23/07), em Manaus. A estrutura, que conta com cerca de 90 metros quadrados, está equipada para oferecer oficinas e cursos voltados à culinária amazônica e japonesa, além de capacitações em panificação e educação alimentar. A Fundação Muraki esteve presente no evento, que marca um importante avanço nas políticas de valorização da pessoa idosa na capital amazonense.

Mais do que um espaço de aprendizado, a Cozinha Escola surge como uma ferramenta de transformação social. A proposta é promover o envelhecimento ativo por meio da qualificação profissional, incentivo à alimentação saudável e apoio à geração de renda. As oficinas e cursos terão duração de 40 horas e serão ofertadas gratuitamente, com turmas nos turnos da manhã e tarde, permitindo que idosos participem conforme suas rotinas.

Para muitos dos alunos da FUnATI, a iniciativa representa mais do que uma nova oportunidade profissional – é um reencontro com o prazer de aprender, de se sentir útil e de manter vínculos sociais em um ambiente acolhedor e criativo. A programação dos cursos inclui temas alinhados à realidade regional, como a Dieta Amazônica e o Café Amazônico, além de técnicas de panificação e elementos da gastronomia japonesa.

A construção do espaço contou com apoio financeiro do governo japonês, por meio do Programa de Assistência a Projetos Comunitários (APC), reforçando uma rede de cooperação internacional em prol da qualidade de vida da população idosa.

Projetos como esse se conectam diretamente com a missão da Fundação Muraki de promover a inclusão, o bem-estar e a autonomia das pessoas idosas. Acreditamos que iniciativas voltadas para o desenvolvimento de habilidades práticas, como as oferecidas pela Cozinha Escola, são fundamentais para garantir uma velhice ativa, saudável e com propósito.

A Fundação Muraki seguirá acompanhando e apoiando ações como esta, que fortalecem a cidadania e o protagonismo da pessoa idosa na Amazônia.

E se você quiser saber mais sobre a Funati, pode acessar a página da instituição.

O Projeto Tesouro Amazônico, uma iniciativa da Fundação Muraki, nasceu com a missão de valorizar os idosos como verdadeiros tesouros vivos do Amazonas. Mais do que um nome simbólico, o projeto é um gesto concreto de respeito, cuidado e reconhecimento àqueles que carregam consigo histórias, saberes e contribuições fundamentais para nossa cultura e sociedade.

Com foco na promoção de um envelhecimento saudável e ativo, o Tesouro Amazônico vem desenvolvendo, ao longo de 8 meses, uma série de ações que fortalecem a saúde física, emocional, mental e social das idosas participantes. O projeto busca não apenas acolher, mas também empoderar essas mulheres, oferecendo oportunidades de convivência, aprendizado e bem-estar.

Cuidar das Emoções, Fortalecer Vínculos

Entre as atividades oferecidas, destaca-se a Psicoeducação Emocional Positiva, que ajuda as participantes a compreenderem e lidarem melhor com suas emoções. Os atendimentos psicossociais individuais e em grupo garantem apoio contínuo, promovendo escuta, empatia e suporte às necessidades pessoais e sociais das idosas.

Corpo em Movimento, Mente em Ação

Outro pilar importante é a Psicomotricidade, que estimula o movimento corporal, a coordenação motora e o equilíbrio. Essas práticas não apenas melhoram a mobilidade e previnem dificuldades motoras, como também resgatam a autonomia das participantes — tão essencial para o envelhecimento ativo.

Criar, Ocupar e se Divertir

As Oficinas Ocupacionais e Recreativas têm sido momentos de alegria, criatividade e lazer. Nessas atividades, as idosas desenvolvem habilidades manuais, trocam experiências e se divertem, fortalecendo os laços entre elas e promovendo autoestima e senso de pertencimento.

Sementes que Transformam

Uma das ações mais queridas pelas participantes é a horta suspensa em canos de PVC. Com muito carinho e dedicação, elas estão cultivando tomate cereja, cebolinha, salsa e pimenta gota — tudo isso de forma sustentável, com aproveitamento de pequenos espaços. A iniciativa vai além da produção de temperos e hortaliças: ela resgata memórias, promove o bem-estar e fortalece vínculos entre as idosas. É cuidado que floresce e gera frutos.

Alimentar é também Cuidar

No dia 02 de julho de 2025, o projeto recebeu um importante reforço: uma doação de peixes realizada pela Companhia Nacional de Abastecimento, no ponto de entrega do programa Prato Cheio, no bairro da União. Essa ação solidária garantiu alimentos nutritivos e trouxe imensa alegria às idosas atendidas, que expressaram gratidão e reconhecimento pelo gesto. Alimentar o corpo com dignidade é também uma forma de alimentar o espírito.

O Projeto Tesouro Amazônico segue até janeiro de 2026, com a certeza de que cada dia vivido é uma oportunidade de aprender com a sabedoria de quem trilhou muitos caminhos. Para a Fundação Muraki, cuidar dos nossos tesouros humanos é investir em um futuro mais justo, respeitoso e sustentável.

Porque toda raiz forte merece florescer.
Porque envelhecer com dignidade é um direito.